Уважаемы родители! 

Просим Вас поддержать продвижение заявки Музейного комплекса «Северская Домна» в
Каменск-Уральском городском округе, проголосовать  за данную заявку через личные
кабинеты на портале Госуслуг. Проголосовать можно по ссылке: https://pos.gosuslugi.ru/lkp/polls/449014/

Уважаемые родители!

Пройдите тест и оцените свое состояние здоровья

Министерством здравоохранения Свердловской области разработан экспресс-опросник, для оценки необходимости обращения к врачу.

Этот экспресс-опросник поможет понять есть ли у вас повод посетить врача.

Ссылка на опросник:

https://forms.yandex.ru/cloud/66a8b6642530c20933bdca56/

С 1 октября 2024 года во всех регионах страны стартует пилотный этап по внедрению цифрового удостоверения для многодетных семей.

С 1 октября 2024 года во всех регионах страны стартует пилотный этап по внедрению цифрового удостоверения для многодетных семей

В течение трёх месяцев (с октября по декабрь 2024 года) будет отрабатываться порядок формирования и использования электронного удостоверения.

Теперь документ с уникальным QR-кодом будет доступен в личном кабинете на портале «Госуслуги» в разделе «Семья и дети» для всех членов семьи при наличии подтверждённой учётной записи.

Для получения электронного удостоверения с QR-кодом необходимо заполнить заявление на портале «Госуслуги». После этого электронная версия документа будет отправлена в личный кабинет владельца.

Электронный документ подтверждает актуальность статуса многодетной семьи и позволяет воспользоваться положенными льготами в различных местах, как и его бумажный аналог.

Одновременно с электронным удостоверением, многодетные семьи могут по-прежнему оформить и бумажный вариант документа. Для этого можно подать заявление в МФЦ по месту жительства.

Напомним, удостоверение многодетной семьи может потребоваться, например, при льготном посещении музеев, выставок и др.

Ежегодно осенью отмечают День трезвости в России, и 2024 год не исключение. В этот день по всей стране проводятся мероприятия и акции, призванные напомнить о вреде алкоголя.

Сложно переоценить негативное влияние алкоголя на организм человека. В нашей стране существует множество общественных и благотворительных организаций, занимающихся помощью больным алкоголизмом и пропагандирующих здоровый образ жизни. А дважды в год отмечается День трезвости — во всей России в 2024 году в эти дни будут проводиться тематические мероприятия, направленные на просвещение населения о вреде алкоголя.

– «Действия при обнаружении беспилотного воздушного судна»;

– «Вовлечение населения в обнаружение деятельности диверсионно-

разведывательных формирований».

Скачать видеоролики можно по ссылке:

https://disk.yandex.ru/d/vAk-naT-MhcW2g.

1 января 2022г – официальная дата запуска навигатора дополнительного образования в Свердловской области. Это информационный портал, в котором содержится максимально полная информация о кружках, секциях и организациях дополнительного образования, сведения об образовательных программах.

Теперь на кружки и секции родитель может будет сам записать ребенка через Навигатор.дети  https://р66.навигатор.дети

Алгоритм работы на портале:

• Родители регистрируются на сайте Навигатора дополнительного образования https://р66.навигатор.дети;
• В каталоге Навигатора родители выбирают занятия и записывают ребенка на обучение;
• Детям, зачисленным на занятия, автоматически выдается Сертификат персонифицированного финансирования с определенной суммой денег;
• Ребенок посещает занятия, и оплата за обучение списывается со счета Сертификата.

Более подробную информацию вы можете увидеть в презентации «Получение и активация сертификата в личном кабинете родителя» и в видео «Навигатор дополнительного образования детей в Свердловской области (родителям и детям)»

Сертификат – это именной электронный документ, который позволяет ребенку обучаться дополнительно, вне школы, за счет средств, выделенных государством. Все данные о Сертификате – срок действия, остаток средств на счете, списания – находятся на сайте Навигатора дополнительного образования https://р66.навигатор.дети в Личном кабинете пользователей.

Средства, которые дает Сертификат, можно потратить только на дополнительное образование детей и только через Портал допобразования. Деньги нельзя потратить на другие цели и нельзя обналичить. При этом в выборе занятий дети не ограничены.

Качественное дополнительное образование доступно всем!

Пусть День знаний к нам приходит
Звонким колокольчиком,
Много радости приносит,
Хоть мы и не школьники.

Пусть осенний яркий день
Нам придаст задора,
И лениться будет лень,
А учиться — здорово.

Впереди занятий много —
Пусть же всё получится,
Мы до школьного порога
Многому научимся!

1. Правильное питание – это не изнуряющие диеты. Следует употреблять больше простой и здоровой пищи, уменьшив количество переработанных продуктов, а также откровенно вредных блюд (слишком жирные, слишком острые, слишком сладкие и т.п.).
2. Вода. Требуется выпивать не менее 1,5-2 л воды в сутки качественной, чистой воды, для выведения из организма шлаков и токсинов и вообще для поддержания баланса. Постоянный недостаток воды приводит к быстрому старению и обострению симптомов болезней.

3. Разумные физические нагрузки. Речь идет всего лишь о приятных занятиях – таких, как катание на велосипеде или на роликах, игра в теннис или легкая гимнастическая разминка. Главное – делать это не время от времени, а постоянно, хотя бы через день.

4. Ходьба – простое, но при этом уникальное средство надолго сохранить здоровье и молодость. Условие только одно – ходить надо не менее 20-30 минут в день, и шаг при этом должен быть не прогулочным, а энергичным.

5. Дышим свежим воздухом. Упражнения и пробежки следует совершать подальше от движущегося транспорта. Прогуливаться следует там, где больше зелени, выбирайтесь хотя бы раз-два в неделю на природу: в лес или на берег водоема.

6. Комфортные условия для отдыха и работы. Организуйте пространство вокруг себя самым лучшим образом: позаботьтесь о чистоте и гигиене помещений, эргономично обустройте свое рабочее место, при этом  материалы, должны быть качественными, натуральными.

7. Правильный режим дня. Спать и подниматься в одно и то же время-способ ощущать себя гораздо бодрее и энергичнее. Учитывайте естественные биоритмы человека и их связь с суточным циклом.

8. Снижаем уровень стресса. Не доводим себя до изнеможения, работая на износ. Старайтесь не делать того, что ухудшает ваше настроение, потому что с настроением неразрывно связано состояние нашей нервной системы и внутренних органов.

9. Долой вредные привычки! Курение, алкоголь, компьютерные игры  должны быть исключены из вашей жизни.

10. Формируем «позитивный образ». Уверенность в себе и контроль своего внешнего вида принесет хорошие результаты. Вы очень быстро увидите изменения, если каждый день будете соблюдать вот эти условия.

Видео-, аудио ролики САНПРОСВЕТ размещены по ссылке: https://disk.yandex.ru/d/MAXYh9goVj9RpA